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MÓDULO 01 – PRIMER Y SEGUNDO TRIMESTRE: DISFRUTANDO Y CUIDANDO TU EMBARAZO DESDE EL INICIO

Name: MÓDULO 01 - PRIMER Y SEGUNDO TRIMESTRE: DISFRUTANDO Y CUIDANDO TU EMBARAZO DESDE EL INICIO
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CLASES PARA EL CONOCIMIENTO DE ESTA ETAPA INICIAL DONDE VAS A RECIBIR LA INFORMACIÓN NECESARIA PARA CUIDARTE Y PREPARAR TU CUERPO EN ESTE CAMINO HACIA EL NACIMIENTO.

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Descripción

Primer y segundo trimestre

TEMAS QUE INCLUYE

PRESENTACIÓN DE NUESTRA EMBARAZADA VALERIA, COLABORADORA EN LAS CLASES. Video
CONOCIENDO LAS HORMONAS QUE FAVORECEN LA GESTACIÓN Y EL PARTO, entendiendo los cambios en tu cuerpo. Video
CÓMO RECONOCER UNA CONTRACCIÓN. Video
PRIMERA CLASE Conociendo tus órganos y su función en el embarazo y el parto. Video
CUIDADOS DEL PERINE. Video
clase práctica del piso pélvico. Video
Recomendaciones para una “ADECUADA ACTIVIDAD FÍSICA”. Video
Sexualidad en el embarazo. Video y anexo
Anexo cuidados en el primer trimestre. Anexo
HABLEMOS DEL PESO, ¡CUÁNTO ES NORMAL SUBIR DE PESO?, ¿SUBIR O ENGORDAR?. Video
Recomendaciones de nutrición en el embarazo. Anexo