La primera hora tras el nacimiento es fundamental. El contacto piel con piel fortalece el vínculo, favorece la lactancia y reduce el estrés, ayudando a la adaptación del bebé al mundo exterior.
¿Qué sucede durante la primera hora sagrada?
Este primer contacto permite que el bebé, colocado directamente sobre el pecho desnudo de su madre, inicie una serie de reflejos naturales. Se mueve lentamente, explora con sus manos y boca hasta encontrar el pezón y, finalmente, realiza su primera toma de leche. Más allá de la alimentación, este proceso le aporta seguridad, regula su temperatura y ritmo cardíaco, y refuerza la conexión con su madre.
Sin embargo, en muchas maternidades aún es común separar a madre e hijo inmediatamente después del parto. Los bebés suelen ser envueltos en mantas y colocados en cunas térmicas o llevados a observación, interrumpiendo este momento clave.
La «hora sagrada» fortalece el vínculo, favorece la lactancia y estabiliza al bebé. ¡Un momento invaluable!
Beneficios de la Primera Hora Sagrada 🍼
✅ Favorece la lactancia materna: Facilita el inicio y mantenimiento de la lactancia exclusiva, promoviendo su continuidad durante los primeros seis meses.
✅ Fortalece el vínculo afectivo: Refuerza la conexión emocional entre madre e hijo, brindando mayor seguridad y bienestar.
✅ Regula la temperatura del bebé: El cuerpo de la madre actúa como un regulador térmico natural, reduciendo el riesgo de hipotermia.
✅ Disminuye el llanto y el estrés: El contacto directo genera calma en el bebé y ayuda a reducir la ansiedad materna.
✅ Beneficia también a madres que han tenido cesárea: Aunque el proceso puede ser más complicado, se recomienda favorecer este contacto en cuanto sea posible.
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La Recomendación de la OMS 💡
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el contacto piel con piel inmediato y continuo durante al menos la primera hora tras el nacimiento. Numerosos estudios respaldan su importancia, demostrando que reduce el estrés del bebé, estabiliza su frecuencia cardíaca y mejora su adaptación extrauterina.
Además, esta práctica favorece una lactancia más exitosa y prolongada, lo que impacta positivamente en la nutrición y el sistema inmunológico del bebé.
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Lic. Claudia Roxana Gomez
Kinesiología y Fisiatría. MP:700
Especialista en Profilaxis Perinatal
+20 años de experiencia laboral
WhastApp: 379-459-4931
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